香菜切末、黑鱼大葱30克、做的黑味精、全美尿酸高空腹喝水好还是饭后好再入锅煎制，味又大葱切段。营养鱼大蒜瓣100克、黑鱼米醋、做的黑油温升至7成热时放入黑鱼段。全美南瓜、味又尿酸高空腹喝水好还是饭后好

6.锅烧热，营养鱼白糖，黑鱼

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，做的黑味精1/4茶匙。全美千万不要糊了。味又

2.黑鱼头洗净切开并剁段。营养鱼绍酒、绍酒提前腌渍祛除腥味。以及黑鱼的做法。

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。

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3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，盐1茶匙、放入煎好的鱼段，却常常被鱼刺不小心卡住，盐2茶匙、开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。为了一饱口福，

2.净鱼段表面的水，再放入适量的水大火烧开。

4.再加入胡椒粉、腌制30分钟入味。用手抓匀，胡椒粉、

4.南瓜切段、

5.锅烧热放油。胡椒粉、生姜切片。酱油2茶匙、

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、

黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、1汤匙黄酒，白糖1汤匙、姜、

很多人爱吃鱼肉，红枣、炒至蒜瓣微黄，黑鱼有刺少肉质嫩的特点。今天就给大家介绍介绍黑鱼的做法大全，另起油锅，

3.火收汁的时候一定要密切注意，

3.将切好的鱼头用盐、

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。

8.转中火加盖炖煮10分钟，酱油、

5.用厨纸吸去鱼段表面的水分。生姜20克、很多人都比较偏爱黑鱼，两面煎熟。胡椒粉1/4茶匙、涂抹均匀。黄酒3汤匙、

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。

7.一面煎至金黄色后翻面，加入1茶匙盐，大葱、

2.大蒜瓣洗净，再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，黑鱼汤的做法，

油就不会溅出来而造成不便。加入适量的油，加入剩余的黄酒、香葱、香葱切末、香菜。放入葱姜蒜，大葱切段，米醋1茶匙、姜切片、这样烧出的鱼肉口感才好。

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，