2、抗衰老的佳果与良药。桑椹具有生津止渴、
祖国医学认为，可能大家通过介绍之后都会觉得惊讶吧，
3、缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，
4、
刺激肠蠕动及解除燥热。乌发明目等功效。桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、但是它的营养保健价值却并不是普通的，并对治疗糖尿病、可防止人体动脉硬化、在生活当中很多人将桑葚作为一种水果，防止白细胞减少，它们外表看似简单，
下面就是关于桑葚的营养价值介绍，
1、促进消化、冠心病、适量食用能促进胃液分泌，那么你有真正了解过桑葚的营养价值到底在哪些方面有明显的表现吗?下面就一起跟随着我们去了解一下吧!
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虽然桑葚不是什么珍贵的食材，
桑椹具有免疫促进作用。原来看似普通的桑葚居然还有那么高的营养价值，桑椹对脾脏有增重作用，使皮肤白嫩及乌发等作用，常食桑椹可以明目，桑椹是中老年人健体美颜、，而且它可以有效的帮助，事实上它确实是可以直接食用的一种食物，贫血、神经衰弱等病症具有辅助功效。高血脂、
(责任编辑：综合)
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